喝它可養肝降壓明目但喝多了卻有這壞處

! 菊花茶是一種很常見的養生飲品,特別是現在的人們容易用眼過度,有很好清肝明目的作用,另外,它對擴張冠狀動脈、降低血壓也有很好功效。長期飲用菊花茶,可以調節心肌功能,降低膽固醇,但菊花茶也有副作用,你知道如何喝對菊花茶嗎?相信今天的分享可以給你點提示 中心會為有需要的人進行睡眠測試,判斷求診人士有否患上睡眠窒息症以或其嚴重程度;至於內窺鏡檢查服務方面,可以用鼻喉內窺鏡檢查鼻腔、聲帶及鼻咽 。 菊花茶是一種很常見的養生飲品,特別是現在的人們容易用眼過度,有很好清肝明目的作用,另外,它對擴張冠狀動脈、降低血壓也有很好功效。長期飲用菊花茶,可以調節心肌功能,降低膽固醇,但菊花茶也有副作用,你知道如何喝對菊花茶嗎?相信今天的分享可以給你點提示。 供圖/視覺中國 細數喝菊花茶的幾大優勢 菊花茶可以平肝火 中醫認為,肝喜條達。如果保養不當容易滋生肝火,尤其是喜歡熬夜和不愛喝水的人。 清代藥學專著《本草正義》中記載:“凡花皆主宣揚疏泄,獨菊花則攝納下降,能平肝火。”南京市中西醫結合醫院治未病中心副主任中醫師夏公旭說,花類的中藥基本都有宣揚疏泄、疏肝解鬱的功效,但是隻有菊花有攝納下降的特點,所以更能有助於平息肝火。 中醫認為,肝為剛臟,主升主動,內寄相火,所以平肝火的花類中藥必須是有降下作用的。由於菊花還有一定的降壓功效,尤其對於肝陽上亢導致的高血壓病患者,可以在中醫師的指導下服用菊花茶,平肝降壓。但是,低血壓患者要少喝。 菊花能輔助治療結膜炎 入冬後,人的抵抗力下降,易引發眼結膜炎等眼疾。明代藥學著作《藥品化義》中記載:“菊花能治暴赤眼腫、目痛淚出等。”南京市中西醫結合醫院眼科副主任醫師夏承誌說,暴赤眼相當於西醫學的流行性角膜結膜炎。研究表明,菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑製作用。 另外,菊花直接塗抹眼睛可消除浮腫,平時泡一杯菊花茶喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天適當喝菊花茶,對恢復視力也有幫助鮮魚行學校130名學生在NU SKIN義工隊的帶領下,到屯門的新生農場感受生態保育之旅,期間學生及義工們合力製作「環保小花盆」及「有機香草肥皂」玩得不亦樂乎。 。 菊花茶可以幫助退胃火 初冬氣候比較幹燥,但是很多人的食欲卻更加旺盛,如果不及時補充水分,人體會由於體內缺少津液誘發胃火上升。清代藥學著作《本草新編》中記載:“甘菊可以大用之者,全在退陽明之胃火。” 南京市中西醫結合醫院脾胃病科副主任中醫師孫剛說,胃火即是胃熱。對於嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱美味等飲食不當引起的火氣,通常是由濕熱、食滯兩方麵原因造成。對於胃火旺的人平時可以多喝菊花茶泄火,為了增強效果菊花茶可以稍微泡得濃一些。 菊花能祛頭目風火 寒風瑟瑟,天氣變化迅速,日常應當特別註意對風邪的避忌和自身的防護。從中醫食療的角度來說,喝點菊花茶也有助於預防保健。 (1)

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